3 неделя беремености - Календарь беременности - Беременость - Каталог файлов - Мой ребенок
Приветствую Вас Гость | RSS
Суббота
10.12.2016, 02:09
Мой ребенок
Главная Каталог файлов Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Изменения в организме [21]
Календарь беременности [47]
Роды [16]

Друзьясайта



Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Файлы » Беременость » Календарь беременности

3 неделя беремености
30.11.2010, 00:29

Для здоровья будущего малыша чрезвычайно важно полноценное питание. Вам необходимо ежедневно получать питательные вещества: фолиевую кислоту, белок, кальций, железо. Фолиевая кислота (витамин РР) наиболее актуальна — она препятствует развитию дефектов нервной трубки (структуры, которая даст развитие головному и спинному мозгу), формирующейся на первых неделях беременности. В идеале, витамин РР следует начать принимать за несколько месяцев до планируемого зачатия. Фолиевая кислота входит в состав поливитаминных комплексов для беременных, а также продается отдельно в таблетках. 

Порция белка, которую вы получаете ежедневно, во время беременности должна увеличиться. Белок — это строительный материал для организма, он необходим буквально каждой клеточке будущего человечка. Важно употреблять в пищу достаточное количество молочных продуктов, зеленых листовых овощей, бобовых — кальций, содержащийся в них, необходим для костей и зубов, не только будущего ребенка, но и ваших собственных. Такой элемент как железо, исключительно важен для здоровья беременных, чтобы поддерживать в норме уровень гемоглобина в вашей крови, ведь объем крови ребенка постоянно увеличивается, можно сказать, что это происходит за ваш счет. Хорошие источники железа: красное мясо, бобовые, яйца, зеленые листовые овощи.

Ваш ребенок

Вы можете даже не догадываться о том, что внутри вас зародилась жизнь, а между тем, ваш ребенок круглосуточно занят делом. Получившаяся в результате оплодотворения клетка (зигота) начинает делиться. Через 30 часов она уже представляет собой две клетки, затем четыре, восемь, и этот процесс продолжается на протяжении всего пути по маточной трубе до матки. К тому времени, как зигота достигает матки, группа клеток выглядит как маленький шарик и называется бластоцистой. В конце третьей недели бластоциста внедрится в эндометрий —  этот процесс называется имплантацией. Эндометрий будет снабжать развивающийся эмбрион питательными веществами. Со временем эту функцию возьмет на себя плацента, которой пока нет.

Я папа

Вероятнее всего, вы пребываете в блаженном неведении о том, что происходит в организме вашей любимой женщины в этот момент. Или можете с нетерпением ждать результатов теста на беременность. В любом случае, продолжайте совершенствовать свои полезные привычки — они вам пригодятся. Вы ведь будете хорошим примером для своего ребенка?

Ждем двойню

При искусственном оплодотворении шансы на рождение близнецов резко увеличиваются — 1 к 40, в отличие от 1 к 89 при естественном зачатии. Но помните, что и вынашивать их сложнее, чем одного ребенка. Поэтому подходите к своей мечте разумно.

Категория: Календарь беременности | Добавил: kriola
Просмотров: 535 | Загрузок: 0
Нравится
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Copyright MyCorp © 2016
Конструктор сайтов - uCoz